Lo único que tenés que hacer es darte una vuelta por la verdulería y en muy poco tiempo (y con muy poco trabajo) vas a estar disfrutando de un plato muy versátil que podés comer al mediodía, a la noche, llevarte al trabajo o compartir con quien quieras.
Incorporar más verduras a tu dieta siempre es una buena idea. Aportan muchísimos beneficios nutricionales, ayudan a prevenir enfermedades y regulan nuestro metabolismo gracias a su alto porcentaje de minerales y vitaminas.
Así que es momento de hacer algo por tu cuerpo y tirarte de cabeza a probar estas 3 recetas de tartas, que van a resignificar tu relación con la verdura (Spoiler alert: ¡va a ser amor a primera vista!)
• Tarta de tomates: Con crema y queso Reggianito, para una comida rápida y riquísima.
• Tarta de verduras grilladas con queso untable Por Salut light: Una delicia de calabaza, zucchini, berenjenas y pimientos asados.
• Tartín light: Perfecto para una entrada light y saludable con champignones, tomates cherry y verdeo.
Política de ambiente, salud y seguridad ocupacional.